клиенты отмечают мой тактичный и деликатный подход
мои клиенты начинают жить лучше, свободнее уже через пару сессий. А кто ходит регулярно ⏩ постоянно растет и получает самые крутые результаты!
моя главная миссия - видеть достижения клиентов и научить их самостоятельно справляться с трудностями
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДИНЕЦ
психолог-психотерапевт, сексолог
Мои клиенты благодаря работе со мной:
- Могут легко просить прибавки к зарплате, повышение и личный кабинет, а еще год назад попросить мусорное ведро под свой офисный стол казалось невозможным!
- Снова влюбляются в своего партнера после 10 лет брака и трех детей, хотя романтики не было даже в конфетно-букетный период
- Избавляются от психосоматических заболеваний, пищевых и других зависимостей, панических атак и лишнего веса, и живут даже без ежедневного бокальчика для расслабления
- Решили проблемы со сном, живут без тревожности, панических атак, депрессий
- Повышают чеки и самооценку; уверены в себе, а не в своем психологе; не боятся будущего, уходят с найма
- Переезжают в другую страну и строят успешный бизнес с нуля
- Умеют сами работать со своими эмоциями, настраивают себя перед важным разговором, чтобы не тревожиться и не сомневаться
- С удовольствием реализуют свои мечты, а не сидят на диване, быстро убирают творческие кризисы или прокрастинации
- Легко восстанавливаются после несчастной любви, уходят из абьюзивных отношений, нет страха одиночества
- Перестают злиться и раздражаться на детей и остается больше сил на себя и свою реализацию
- Легко делегируют мне работу со своим умом, а сами живут интересной и полноценной жизнью, умеют сами себя настроить перед важным совещанием или разговором
Я когнитивно-поведенческий терапевт, психолог, сексолог с 6-летним опытом работы, провела более 4300 часов сессий.
Использую научные работы психиатра Карла Леонгарда и телесно-ориентированные техники Ивана Пирога
Психология - профессия второй половины жизни, поэтому за моей спиной много жизненного опыта. Например, я работала моделью вместе с Ириной Шейк, а также помощником директоров в крупных компаниях Москвы и Урала, много путешествовала.
Я постоянно посещаю терапию и супервизию, чтобы моим клиентам было комфортно со мной. Изучаю новые методы работы психокоррекции и забираю самые действенные.
Мне 39 лет, я жена, мама и дочь. Совмещаю семью и карьеру.Наладила отношения с собой, например, вылечилась от акне, булимии и анорексии,наладила отношения с родственниками и мужем,о чем рассказываю в своем блоге. Люблю эффективность, поэтому учу клиентов методам самопомощи
Использую научные работы психиатра Карла Леонгарда и телесно-ориентированные техники Ивана Пирога
Психология - профессия второй половины жизни, поэтому за моей спиной много жизненного опыта. Например, я работала моделью вместе с Ириной Шейк, а также помощником директоров в крупных компаниях Москвы и Урала, много путешествовала.
Я постоянно посещаю терапию и супервизию, чтобы моим клиентам было комфортно со мной. Изучаю новые методы работы психокоррекции и забираю самые действенные.
Мне 39 лет, я жена, мама и дочь. Совмещаю семью и карьеру.Наладила отношения с собой, например, вылечилась от акне, булимии и анорексии,наладила отношения с родственниками и мужем,о чем рассказываю в своем блоге. Люблю эффективность, поэтому учу клиентов методам самопомощи
4300
количество часов сессий я провела
обо мне
Почему у моих клиентов сильные результаты
Диагностика и знакомство пройдены на бесплатной консультации, поэтому начинаем работать с 1-й сессии, не нужно 20 встреч, чтобы найти причину. А также через пару сессий вы умеете работать со своими эмоциями сами, тем самым эффективность терапии возрастает в разы
Мы не просто болтаем о проблемах, а именно прорабатываем причины на двух уровнях.
Задействуется лимбическая часть - ваши ощущения, эмоции, настроение, бессознательное. А также логическая часть. В этом уникальность техники - вы осознаете не за счет ресурса психолога, а благодаря изменениям ваших нейронных связей
Задействуется лимбическая часть - ваши ощущения, эмоции, настроение, бессознательное. А также логическая часть. В этом уникальность техники - вы осознаете не за счет ресурса психолога, а благодаря изменениям ваших нейронных связей
Мы можем прорабоать сопротивление на спорт, ненависть
к матери, принять смерть близкого, убрать зависимость от курения, страх заболеть раком, страх проявляться или низкую самооценку. Метод работает на любом уровне, на который способен ваш мозг в данный момент
к матери, принять смерть близкого, убрать зависимость от курения, страх заболеть раком, страх проявляться или низкую самооценку. Метод работает на любом уровне, на который способен ваш мозг в данный момент
Работа ведется на сессиях и между ними
Перепрограммирование
Любая травма и сфера
Знаю, ты хочешь знать:
Если не хочешь тратить время на дорогу, живешь в другом городе или стране, смело выбирай онлайн. Например, сейчас я занимаюсь с клиентами из Аргентины, Америки и Европы. Оффлайн встречи провожу в г. Екатеринбург
Длительность первой сессии 1.5 часа.
Диагностика пройдена на бесплатной консультации, поэтому на первой сессии сразу работаем и получаем первые результаты, твое отношение на проблему начнет меняться или разложишь все по полочкам, придет облегчение или уйдет боль или напряжение.
Результат первой сессии зависит от многих факторов. Например, любишь ли ты копаться в себе и был ли опыт с психологом. Последующие сессии будут в районе часа или чуть больше
Диагностика пройдена на бесплатной консультации, поэтому на первой сессии сразу работаем и получаем первые результаты, твое отношение на проблему начнет меняться или разложишь все по полочкам, придет облегчение или уйдет боль или напряжение.
Результат первой сессии зависит от многих факторов. Например, любишь ли ты копаться в себе и был ли опыт с психологом. Последующие сессии будут в районе часа или чуть больше
Не обязательно дотягивать.
Ко мне приходят с запросами «немного улучшить отношения» или «начать больше зарабатывать». Считаю, что лучше «пострадать» на диване у психолога, чем страдать в жизни. На моих сессиях узнаешь, как убрать раздражение или гнев, когда общаешься с детьми или коллегами; как стать уверенным или неуязвимым от чужого мнения; как договариваться с партнером по работе; как вернуть страсть в отношения или найти близость в дружбе. Также научишься самостоятельно работать с эмоциями и головой
Ко мне приходят с запросами «немного улучшить отношения» или «начать больше зарабатывать». Считаю, что лучше «пострадать» на диване у психолога, чем страдать в жизни. На моих сессиях узнаешь, как убрать раздражение или гнев, когда общаешься с детьми или коллегами; как стать уверенным или неуязвимым от чужого мнения; как договариваться с партнером по работе; как вернуть страсть в отношения или найти близость в дружбе. Также научишься самостоятельно работать с эмоциями и головой
Зависит от запроса. Кто-то приходит на одну сессию, чтобы убрать страх выступлений, например, и ему этого достаточно
А кто-то растет постоянно и может себе позволить посещать психолога периодически, ни смотря на сопротивление - продолжает ходить и получает стойкие результаты!
Частота встреч - 1 раз в неделю - 1,5 - 2 недели до желаемого результата
А кто-то растет постоянно и может себе позволить посещать психолога периодически, ни смотря на сопротивление - продолжает ходить и получает стойкие результаты!
Частота встреч - 1 раз в неделю - 1,5 - 2 недели до желаемого результата
Записывайся на бесплатную консультацию, на ней разберем всё по полочкам, поймешь, что мешает и нужна ли тебе терапия, и подхожу ли я тебе
[жми на иконку вотсапа]
Когда нужно обращаться?
1. Проблемы со сном, ощущение постоянной гонки, тревожность, низкая самооценка, отсутствие уверенности в будущем, давление и стресс, приступы гнева, вспыльчивости; страх уйти с найма или повысить чек, навязчивые мысли или действия, иррациональные страхи, ощущение, что все вокруг взрослые, а вы нет; желание научиться работать со своими эмоциями
2. Трудности в построении отношений, поиске партнера, конфликты и недопонимание с родственниками, страх одиночества, ощущение пустоты внутри, созависимые отношения, проблемы с детьми
3. Конфликты и недопонимания на работе, не ценят, не уважаю; не хватает решительности в достижении целей, прокрастинация, выгорание, финансовый потолок
3. Алкогольная и другие зависимости, расстройства пищевого поведения, срывы, страх поправиться, лишний вес, фоновое недовольство жизнью, ощущение тяжелой жизни, не можете радоваться, тяжелые детские травмы
4. Психосоматические проблемы, депрессии, расстройство личности и поддержка при приеме лекарств и диагнозов
2. Трудности в построении отношений, поиске партнера, конфликты и недопонимание с родственниками, страх одиночества, ощущение пустоты внутри, созависимые отношения, проблемы с детьми
3. Конфликты и недопонимания на работе, не ценят, не уважаю; не хватает решительности в достижении целей, прокрастинация, выгорание, финансовый потолок
3. Алкогольная и другие зависимости, расстройства пищевого поведения, срывы, страх поправиться, лишний вес, фоновое недовольство жизнью, ощущение тяжелой жизни, не можете радоваться, тяжелые детские травмы
4. Психосоматические проблемы, депрессии, расстройство личности и поддержка при приеме лекарств и диагнозов
ОТЗЫВЫ
пиши мне
WhatsApp, Telegram: +7(961)761-09-06